Back ويم هوف Arabic Вим Хоф Bulgarian Wim Hof Czech Wim Hof Danish Wim Hof German Wim Hof English ویم هاف Persian Wim Hof Finnish Wim Hof French וים הוף HE
| Wim Hof | ||
|---|---|---|
 Hof sumergido en un baño de hielo en 2007 | ||
| Información personal | ||
| Apodo | The Iceman | |
| Otros nombres | Iceman | |
| Nacimiento |
20 de abril de 1959 Sittard, Limburg, Países Bajos | |
| Nacionalidad | Neerlandesa | |
| Familia | ||
| Hijos | 6 | |
| Información profesional | ||
| Ocupación | Atleta extremo | |
| Sitio web | www.wimhofmethod.com | |
| Carrera deportiva | ||
| Deporte | Natación | |
Wim Hof (nacido el 20 de abril de 1959), también conocido como Iceman (por su tolerancia al hielo), es un atleta extremo holandés famoso por su capacidad de tolerar temperaturas heladas.[1] Ha batido diversos récords Guinness nadando bajo hielo y manteniéndose en contacto con su cuerpo completamente sumergido en hielo durante un largo rato y correr una media maratón sobre hielo y nieve. Atribuye estas hazañas a su «método Wim Hof» (WHM), una combinación de exposición al frío junto a técnicas de respiración y meditación. Hof ha sido tema de diversas valoraciones médicas y tiene dedicado un libro de investigación de la periodista Scott Carney.[2]
- ↑ Shea, Daisy-May Hudson and Matt (16 de julio de 2015). «ICEMAN». Vice (en inglés estadounidense). Consultado el 29 de marzo de 2019.
- ↑ Carney, Scott (2017). What doesn't kill us : how freezing water, extreme altitude, and environmental conditioning will renew our lost evolutionary strength. Potter/Ten Speed/Harmony/Rodale. ISBN 9781623366919.